PAR SAVETA ZA LEPŠI DAN!
Da li Vam se čini da iz dana u dan radite jedne te iste stvari. Ujutru mrzovoljni ustajete i spremate se za posao...jedete na poslu sta stignete, ispijate 101 kafu, sa posla dolazite kući, smoreni, iscrpljeni, bez volje da radite bilo šta, pa makar to bilo i gledanje omiljene serije ili ne daj Bože nekog rijaliti programa.
Moram priznati da sam i ja bila takva... s obzirom da obožavam da spavam, ustajanje ujutru u 5:45 bilo mi je ravno samoubistvu....posao iziskuje punu koncentraciju, nakon posla iscrpljena, bez volje...užas...
Često sam razgovarala sa sobom i pitala se... dokle tako?...do penzije? ... ja to neću izdržati...
Aaaa ne, Ivana je okrenula list...slušajući Anu Bučević dosta toga sam shvatila, pimenila i promenila... moram priznati da su rezultati sjajni...
Ana kaže: moramo svakoga dana biti zahvalni za ono sto imamo
moramo iskoristiti sve blagodeti jednog dana, jer se on neće ponoviti
moramo da mislimo pozitivno i da budemo optimisti
moramo biti na visokoj vibraciji...i jos dosta toga ona kaze...
Zato ja sada ustanem ujutru popijem čašu vode i svoje omiljene vitamine, skuvam čaj od kamilice i sminkam se uz neki od videa gore spomenute Ane. Kad se spremim i sebi budem lepa, sa širokim osmehom žurim na posao....
Hranim se na osovu testa itolerancije na hranu...
Trudim se da svake večeri setam po sat, dva...
Verujte mi, dovoljno je da budete zadovoljni, jer organizam ima sve što mu je potrebno!
Коментари
Постави коментар